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0:00¿Qué pasó antes de este entrenamiento? ¿Cómo era tu vida? Todo el tiempo en angustia, este, muy encapsulada, como no poder avanzar. Ahora me doy cuenta que un sabotaje inmenso. ¿Qué desafíos estabas eh enfrentando justamente antes del entrenamiento? La relación de pareja, el esquema laboral, no estaba en riesgo, pero ya no me movía, o sea, trabajaba lo que tenía que hacer. mucho de la historia que yo me contaba, pero sí, o sea, mi vida, la verdad es que todo el tiempo pensaba en cómo me quería suicidar y eso era lo que estaba en riesgo.
0:30Carmen, ¿puedo grabar la sesión? Sí, está bien, sin problema. Es que tengo que preguntártelo grabando la sesión. Es una [ __ ] Sí, a mí también me pasa en mi trabajo. No sé qué ley entró que no puedes grabar los incluso aunque sea de trabajo si no tienes la autorización del anfitrión y no sé qué tanto rollo. Entonces sí es es una buena forma, pero bueno, tengo que preguntarte si puedo grabarte mientras te estoy grabando, lo cual es una maravilla. Este,
1:01está. Oye, pequeña, empecemos empecemos las preguntas de loveboarding para que cualquier cosa al final podamos abordarlas con tiempo. Sí, sí, porque tenemos que tenemos que cerrar y me encantaría cerrar contigo porque sé que tu proceso ha sido un proceso largo, lo respeto mucho, me ha encantado trabajar contigo, has pasado por muchas cosas dentro de estos tres meses y me gustaría saber eh para cuestiones como de registro que me dijeras cómo era tu vida antes de este entrenamiento, o sea, ¿qué pasó antes de este entrenamiento?
1:32¿Cómo era tu vida? Todo el tiempo en angustia, este, muy encapsulada, como no poder avanzar. Y ahora me doy cuenta que un sabotaje inmenso, digo, concretando las cosas. Sí, sí, me encanta, me encanta. Oye, ¿qué desafíos estabas eh enfrentando justamente antes del entrenamiento? la relación de pareja, el el esquema laboral, o sea, no estaba en riesgo, pero ya no me movía, o sea, trabajaba lo
2:02que tenía que hacer y este pues mi vida yo, bueno, yo así lo considero, entiendo que después de todo esto, pues bueno, era mucho mucho la historia que yo me contaba, pero sí, o sea, mi vida, la verdad es que todo el tiempo pensaba en cómo me quería suicidar y eso era lo que estaba en riesgo. Okay. E en el momento de tomar la decisión de de buscar un entrenamiento, de hacer algo diferente en tu vida, ¿qué fue lo que hizo que te dieras cuenta de
2:32que ya necesitabas un cambio? ¿Qué pasó? ¿Que dijo, "Ahora sí tengo que hacer un cambio?" ¿Sabes que pensé? Que siempre siempre me di cuenta que necesitaba ayuda, pero los lugares donde había acudido para pedir ayuda, lejos de que fueran los adecuados o no, creo que yo no estaba dispuesta inconscientemente a hacer lo que tenía que hacer. Entonces, este, en base a eso, eh, fue una situación en donde una plática un día antes de mandar
3:03el mensaje lo para poder hacer como lista de espera en el curso, fue una plática con mi esposa de que cuánto tiempo nos damos para divorciarnos, ¿no? O para definir si Ah, okay. Y ella al día siguiente esa plática, ella fue la que me porque ella es tu fan. Ella me mostró este un video de el autosabotaje de estos que ya ves que tienes como tu canal de YouTube y están los en vivos y están unos videos.
3:34Entonces este lo vimos y me dijo, "¿Qué onda? ¿Cómo ves?" Y yo, pues vamos a pedir información y vamos viendo, ¿no? Digo, pero si esto eh como que te tiene demasiada confianza en todo. Dije, bueno, a ella le hace sentido. A mí no me hacía sentido porque pues no, reitero, o sea, tenía 1000 cosas en la cabeza. Dije, pero pues es algo diferente y pues, ¿por qué no intentarlo? Okay. Durante todo el proceso de estos
4:05de estos 3 meses, estos 90 días, me gustaría saber qué fue lo más difícil del proceso. ¡Uf! Este, lo más difícil. Hm. Bueno, y es todavía darme cuenta que está bien raro, pero es como yo misma me destruyo, o sea, era mi peor enemiga, ¿no? Entonces, en mí mismo era en mí misma era muy cabrón porque decía, o
4:36sea, yo me puse en esta situación, ¿no? Y y le seguía sumando error tras error, este es todo, ¿no? Entonces, para mí darme cuenta que, o sea, fue liberador, pero fue muy doloroso que la respuesta no estaba en nadie más ni en algo más, sino en mí misma, ¿no? Entonces fue pesado porque era quitar era quitarme de esta de esta posición de víctima, hacerme una persona consciente y responsable, ¿no? y entender que pues
5:07las personas pueden pensar y vivir como lo quieran, pero lo realmente importante es para mí es qué hago yo con las cosas, ¿no? Para mí eso fue lo más cabrón. Oye, y cuando te diste cuenta de que eras la persona que que se se saboteaba, que se autodestruía, ¿qué herramientas usaste para dejar de hacerlo? Que todavía lo sigues haciendo un poco todos los días. agradecimiento,
5:37¿no? En la mañana, en la noche, este, me cuesta mucho trabajo, pero lo hago. Es ver que del día hice bien, ¿no? O sea, que me fue bien, pero también agregué que puedo mejorar porque también la cago, ¿no? O sea, en aún sí me doy cuenta que aún me sigo saboteando en cosas ya como más como que no son tan obvias. Entonces digo, bueno, lo traigo a la mesa para mí
6:07misma tener como este proceso de de mejora continua. Después este caminar, caminar. entendí como lo dijiste todo el tiempo. O sea, para mí ya es muy real que la ansiedad, además de que me tiene algo que decir, es energía concentrada. Entonces, me muevo, no me muevo y todo este rollo. También otra cosa que uso mucho es al final tengo n cantidad de actividades en el día, pero debo de hacer cosas que me ayuden a recargarme
6:38personalmente. Entonces, me doy un tiempo. Ahora cuando llevo a mi esposa, por ejemplo, al gimnasio, yo me voy a una cafetería que está ahí al lado y me pongo a leer, escuchar podcast, 40 minutos y para mí eso me llena demasiado, ¿no? Entonces, además de lo que te voy diciendo, eso específicamente me doy el espacio, no voy con nadie más y me libera la respiración cuando estoy me estoy dando cuenta que que ya me está empezando a dar mucha ansiedad, me tomo un momento, paro y
7:08respiro, ¿no? Cuatro, jalo cuatro, detengo cuatro, saco cuatro. Entonces, eso creo que son las herramientas que son de mi día a día, ¿no? Para poder y ah, también, perdón, el el bajar algo que con lo que no podía era el chattering, creo que sí. Bueno, estas dos chating est hablando. Ajá. Sí, yo la verdad no las puedo bajar, [risas] pero lo que yo hago es como decir, "Okay, me hablo como en doble persona. Si estás
7:40aquí está bien, no pasa nada, pero decido como no no considerarte y hacer esto y lo refuerzo con una acción inmediata porque si no nada más me quedo en el pensamiento arriba y abajo pues no avanzo y me da más ansiedad." Entonces eso es en resumido. Wow. Carmen, mi amor. Tu vida antes del entrenamiento comparada con hoy, ¿cómo cambio? me acepto más, no me destruyo, no no soy
8:10mi peor enemiga. Ahora entiendo que yo yo tengo ese control y creo que ya no me clavo, ya no me lastima tanto. Sí, ya no me lastima tanto el hecho de lo que pueda pensar mi mujer o la persona, las personas que me importan, porque entendí que incluso mi propia manera de amarlas es respetarlas. Obviamente si hay algo que pues me me lastimo de más. Ahora lo
8:42que uso es ser muy clara en el momento y decir, "Te respeto lo que piensas, pero para mí yo esto lo interpreto de esta manera y me gustaría poder llegar a a cambiarlo." Entonces eso es con lo que ha cambiado. Si hoy conocidas una persona que está pasando exactamente por lo mismo que tú pasaste hace tr meses, ¿qué le dirías? Todo pasa, no eres la única persona en el mundo que está así. Hay lugares, hay personas. La verdad sí,
9:13yo sí directamente diría, "Ven, ten ver estos videos y toma tu decisión, pero toma algo, ¿no? Porque creo que a mí eso era lo que me hacía sentir más mal, Salomá, sentirme muy excluida." Entonces yo entré al curso y además de toda la información, todo el trabajo duro de la semana fue la comunidad. O sea, sentirte no aislado creo que hace la diferencia impresionante. Y yo, perdón este comentario, pero incluso en
9:43una ocasión me comentaba mi esposa que porque hubo una diferencia en un chat y le estábamos platicando sobre el uso del chat GPT y me dice, pues es que ahí cómo se ponen a a ver qué opinión es más o menos y todas están ansiosas. Le dije, "Sí, tienes razón." Pero justo, justo eso es lo que le da valor. Es, yo le decía, "Ya es como cuando iba yo alcohólicos anónimos." Lo mismo, o sea, te sientes en comunidad, ¿no? Sientes
10:13que no, o sea, alguien que te entiende el [ __ ] madre, o sea, no tomarte una cuba es debido o muerte, o sea, pero así muy cabrón para ti. No cualquier una persona que no sufra de eso pues no te entienda. Entonces, creo que la empatía que se genera, yo diría que yo recomendaría mucho buscar ayuda en una comunidad que vio lo mismo que tú, porque claro, no te lastimas tanto. Si pudieras resumir los 90 días en una sola frase, ¿cuál sería esa frase?
10:50amor propio. Okay. Algo así como que encontraste el amor propio. Sí. Okay. Esto esto que dices es muy bonito porque justamente la parte final de este proceso y este proyecto es de que no se quede solamente como como el final, como de bueno, ya terminaste, va, cuídate mucho y [ __ ] tu madre, ¿no? Sí. queremos que no hemos generado una comunidad que se mantenga y que se sostenga a sí misma. Entonces, Daniela se va a poner en contacto contigo.
11:22justamente tengo que tengo que avisar justamente que ya terminaste tú también este con ella para que ella se ponga en contacto contigo para un video testimonial y hacerte parte también de el grupo de egresados porque una vez que tú terminas queremos que te mantengas en el grupo por dos razones, una por lo que tú dices, o sea, al final ustedes ya pasaron por este proceso, pero no significa que acabaron. Es un proceso constante. Por eso, por
11:52eso yo le cambié el nombre de programa a entrenamiento, porque entrenamiento es para toda la vida. Hay que seguir entrenando, seguir practicando, seguir haciendo y eso es algo que creo que que se está logrando y se está generando una comunidad muy bonita de todas las personas que están acabando ya estos 90 días y por no lo hicimos con la generación pasada, pues con ustedes no queremos cambiar eso, no queremos errar en eso. Este, te contactes con contactes con ella bien. Eh, por lo menos ahorita ya
12:24terminamos esto. Me gustaría ahora sí como platicar contigo. Ya terminamos las preguntas. Quiero saber, quiero saber tú qué onda. ¿Sabes qué sigue para ti? ¿Qué sigue para Carmen? No manches, un chorro de cosas de chorro. Ya saliendo un poquito más del contexto, fíjate que tan es así que que me dejé del autosabotaje a este punto.
12:54Siempre rentamos donde vivimos. Mi esposa tiene su casa, pero ahora que estamos en León siempre hemos rentado. Yo había decidido no comprar casa, no nada porque primero por una idea limitante del dinero, después por un miedo a una demanda comercial que hay por por un tema de un negocio que tuve con mi exesposa y muchas cosas, ¿no? Y un día hace tres semanas jamás hubiera hecho esto antes. y te lo
13:26platico porque para mí es importante que se presenten las situaciones en mi vida real para poder tomar peso en mi, ¿cómo decías? Confirmación de, o sea, cambiar de confirmación. Ajá. Ajá. Cambiar mi esta parte. En resumidas cuentas, estábamos trabajando en Uvar un domingo y me dice, "Mira, hay una casa por donde vivimos, la venden con las características que queríamos y esto cuesta."
13:58Dije, "Ah, va, pues es la cita y vamos al lunes, ¿no?" Y yo desde el lunes que me levanté a las 4:30 de la mañana dije, "Hoy voy a comprar una casa." [ __ ] Dije, "Ya chingue a su madre." Y entonces fuimos al lugar, hasta me, bueno, me me cambié decentemente, digo, porque siempre ando como con ch. Le dije a mi esposa, este, yo me voy a cambiar este, pero hoy vamos a comprar la casa. Y se me quedaba viendo así como
14:28esta [ __ ] loca. [risas] Se me atrasó poquito, se presentaron algunos inconvenientes, pero logramos llegar. Vimos la casa, todo, no había ya casi dispon varias cosas, pero dije, "No, hoy compramos la casa." Terminamos comprando una casa que mañana firmo. Va a ser por Infonavi. Exacto. [risas] Si mi esposa está así de que no se la
15:00creen, ¿no? Entonces ya en noviembre mandar a la chingada tu relación y no sé cuántas mamás estabas diciendo. Pasaste de andar toda la [ __ ] a gey a comprar una casa. Sí, es correcto. Y te digo, para mí era antes imposible. Ya me asesoré, obviamente no fue una decisión, o sea, me asesoré en [ __ ] confirmar y todo este rollo. Dije, "Ya, o sea, no puedo estar sin moverme, con miedo, no hago ni una cosa ni otra y al final siempre estoy
15:31confirmando lo que las otras personas creen de mí y no lo que yo creo de mí." Y te digo, "Mañana firmamos y ya digo, no mames." O sea, para empezar yo no sabía si tenía el crédito. Yo no sabía si buró de crédito, ya sabes cómo es acá en México. Y todo salió así, fum fum fum fum. Dije, "Wow." Digo, "Ahora sí tenemos como otros temas, pero si yo veo a mi esposa incluso como que haber dicho, "Ah, cabrón, ¿qué pedo? ¿Qué pasó?" Pero eso no, también eso para mí es
16:01importante. O la semana pasada este tuvimos un problema muy fuerte y yo una diferencia y ahí fue donde dije, "Órale, cabrón, antes me hubiera deprimido, la chingada y decidí, dije, bueno, o sea, esto que me está diciendo en esto tiene razón porque hago mucho esta parte que dices, la idea que estás teniendo, hay evidencia de que es real. Entonces, ante un cague, pues es lo primero. Entonces digo, bueno, si está generando un problema con mi esposa,
16:32pues hay algo que hacer y el poderlo manejar y y sabes qué, como soltar. Creo que esa parte nunca había tenido. Si puedes estar muy encabronada, puedes tener tu idea, pero desde mi posición yo ya confirmé y no lo hago a propósito. Mi objetivo no es dañar, etcétera, etcétera. Tal vez el lenguaje no es el mismo y poder switcharme y decir, "No te tires al drama, sino busca las acciones que te permitan estar en sincronía para que funcione para ti."
17:03Entonces, este ha estado como chido, pero sí se han presentado como muchas muchas cosas. incluso con la niña, este, con Julieta, otra de las cosas que fue importante, esto fue muy al inicio de los de los módulos, en el módulo cuatro, sobre todo que me costó un huevo hacerlo el de valores. Sí, pero entendí porque ahora entiendo que me costó tanto trabajo porque como lo dices, o sea, es ese faro de luz. Uno necesita una guía, una guía segura, pero la guía segura viene de uno mismo,
17:34pero si si no te conoces o si no te pones a hacer esa introspección, pues vale madre. Y hablé con Julieta y le dije, "¿Sabes qué onda?" Le digo, "Definitivamente yo no pretendo ser tu mamá, ni hoy ni nunca. Tú tienes tu mamá, tú tienes tu papá." Yo lo único que necesito es que generemos, porque no nada más depende de mí, que generemos un ambiente familiar de respeto y que fluya las cosas. Entonces, si no podemos llegar a ser claras, hablar
18:06con tiempo y todo, no va a funcionar y yo no necesito estar teniendo una relación contigo, con tu mamá de intermediaria. Yo te propongo hacer X, Y o Z, que sé que para ti son importantes. Entonces, dime tú si quieres hacerlo, si quieres que lo intentemos y y sí, también jaló, o sea, ya no es un infierno todos los días, ¿no? O sea, yo ya respeto como lo que ella es. Ella me respeta a mí, obviamente como está
18:36ahorita en la adolescencia. Hijo de su chingada madre, o sea, está bien rudo el tema de los cambios que tiene, pero incluso sus cambios ya no me afectan. Yo ya no lo veo como personal, sino es pues es parte de su proceso, ¿no? Mientras que no transgreda este este límite, estamos bien. Y si llega porque ha llegado a pasar, es decir, ah, ¿sabes qué onda? Hacemos una pausa, habíamos acordado esto y está pasando esto y esto y esto, ¿qué onda? Y ya también ha sido como ha fluido y también lo hice porque
19:07sé que para la relación de pareja el que haya mucho conflicto con Julieta, pues a mi esposa la pone más pony, ¿no? Entonces me sirvió definitivamente y para mí es eso. O sea, yo también me este programa me sirvió para entender que y tú lo dijiste, no eres su mamá, güey. Tiene sus papás que haga o no yo responsable o no. Para mí es esa mi postura. Yo soy una amiga para ella y yo la verdad no me
19:37considero ser mala amiga. Entonces, pues, ¿por qué sería mala amiga para Julieta? Y entonces empezó empezó a fluir chido el asunto. Wow. Entonces, ¿ahor de qué te vas a quejar, amor? Ah, no, tengo un chorro de cosas de quejarme. [risas] Es que no no es que no deje, no es que no me queje. ¿Sabes qué pasa? que cuando vienen estos temas, cuando viene que me que me quejo es, a ver, güey, vamos a verlo desde otro punto y ya lejos de
20:08quejarme digo, "¿Qué puedo hacer con esto, cabrón?" Porque creo que quejarme todo el tiempo pues le daba el poder a alguien o algo más y no a mí misma. Así es. Así es. Entonces ya lo giro, o sea, me sigo sintiendo ansiosa, me sigo diciendo a veces [ __ ] mentales, sí, pero ahora lo veo, lo tomo. Es como como cuando juegas basket y te y te dicen, controla el balón y lo traes en medio de una mano a otra. Haz de cuenta si lo agarro, agarro el pase y digo, va. Sí, es un pedo. O sea, no le sería muy
20:41deshonesto decirte que ya todo lo veo color de rosa porque no es así. Claro, pero creo que ahora es no, esto no no me tiene por qué derrumbar, hay que darle el giro y es lo que hago. A veces si me sale a toda madre y hay veces que no y cuando no puedo me doy un chance, un pequeño break y después vuelvo como más despejada después de hacer las actividades que te decía y hace ejercicio, leer, escuchar, podcast, simplemente salirme a manejar sola, regreso y va de nuevo, pero no lo
21:12suelto, o sea, no lo olvido, ¿no? Okay. Y con el tema que decías de la autodestrucción, ¿qué vamos a hacer? Porque tenemos que lograr que esa autodestrucción deje de usarse como tu gasolina para seguir creciendo, ¿no? Como de ahí viene la explosión, entonces corro más rápido y encontremos una forma tal vez más amorosa, ¿no? De tu lado. Fíjate que no no lo sé, no tal vez no tengo toda la respuesta, pero algo que
21:42que hago, esa lama que nunca había hecho es me levanto y lo primero me veo al espejo y me empiezo a decir cosas chidas como, "Ah, es chida, te ir bien, ni chingada." Sí, me explico. Trato yo no decirme cosas como, "Ah, estás bien pendeja." O sea, a veces empiezo y digo, "Regrésate, espera." O sea, yo misma me empecé aún tipo tienes algún tipo de éxito cuando esas cosas así de pendeja y cosas así, te funciona. No, pues no. De hecho, pues me si le
22:12sigo acaba en un ataque de pánico impresionante. Entonces, como ya sé para dónde va, mejor trato de hacer cosas que me hagan sentir bien a mí misma, incluso hasta me abrazo sola. Pero entonces, ¿a quién traicionarías si dejaras de hablarte feo? Porque pareciera que lo haces para mantener cierto tipo de Ah, sí, claro. Es a mi mamá y a mi papá. O sea, necesitas seguir, o sea, a tu edad hoy necesitas seguir con tu papá y tu mamá. No creo que no, pero o sea, no
22:43crees no voy, no lo necesito, pero estoy en el proceso de soltarlo. O sea, ya para mí es consciente que yo me destruyo porque quiero como m, ¿cómo te diré? Es bien, me encanta, me encanta porque hablamos de doble A, ¿no? Y dices, "Estoy en el proceso de soltar. Estoy en el proceso de soltar." Mhm. ¿Por qué no sueltas y ya?
23:13Ah, ya, ya, ya, ya. Okay. No entiendo. Sí, sí, sí, sí. No, ni yo. Por eso, qué bueno que lo haces ahorita con tus dedos tan gráfico. Sí, pues se suelta de un [ __ ] ¿no? Sí, tal vez no lo quería hacer y pues ya, o sea, no me sirve, o sea, hoy no me sirve y pues, ¿por qué tendrá que tenerlo agarrado? Definitivamente, sí. O sea, por más que los, o sea, por más que sueltes o no sueltes, tus papás
23:43van a ser tus papás toda la vida. Sí, pero ya hoy, hoy no requieres unos papás, ¿no? Entonces, poder soltar toda esa violencia con la que te hablabas o te decías las cosas es soltar a sus papás y no estás traicionándolos porque al final ya lo hiciste, ya lo usaste, ya lo viviste, ya te educaste, ya, o sea, se acabó. Sí, sí, sí. Digo, ya llegando a ese
24:13punto muy profundo de por qué lo hacía este, creo que ya nada más es como tú lo dices, como recordármelo todo el tiempo, es no lo necesitas, no lo necesitas, sobre todo, sobre todo cuando te lo digas, ¿sabes? Sí. Okay. O sea, cuando te escuches ahí diciéndotelo, tal vez es el momento de decir, "No lo necesito." Sí. No, no, no un ya, ya no lo necesito, sino un no lo necesito, ya no lo necesito. Okay. Y es como poner un freno mucho más
24:43contundente que, bueno, ya no necesito. Bueno, entonces cuando sí, ya va. Es una esa es la pequeña diferencia. Déjame. Bueno, e creo que creo que con eso sería sería como la la cereza del pastel en tu caso, ¿no? Sí, porque tienes todo, o sea, yo lo veo, tienes todo. Has hecho una transformación en tr meses que pocas personas he visto, ¿sabes? Y es bonito, es muy bonito que
25:15me acuerdo que al principio estabas como con mi tiempo madre, ¿no? Y ahora digo, [ __ ] [ __ ] cálmen, si ha hecho un cambio bien bonito, ¿sabes? De verte a sonreír, antes no sonreías, ¿sabes? De de verte escribiendo, apuntando, como con comprendiendo y conteniendo también a otras. Eso se ve bien bonito. Entonces, te quería felicitar también porque se siente o por lo menos en mi caso, yo siento muy bonito el de pronto el ver estos cambios es super poca madre, ¿sabes? Es como de mira, ella no
25:46era mi fan. No, lo que [risas] no. Y es bien chistoso porque lo hablaba con Valentina, este, nos hicimos buenas amigas, Valentina, Lolita, este, Janet, que fui su coach de ejercicio todos los días como por dos meses, pero bueno, muy chistoso. Este me decía ella, "Oye, pero desde cuándo besas a Lama y la chingada." Le dije, "No, güey, es que claro,
26:16yo no soy fan de Salama." Y me dice, "¿Cómo entonces, ¿por qué entraste al curso?" Eso le digo, porque pues fue mi intento desesperado, güey, de de tener un resultado diferente. Digo, no porque no sea no comparta su sarcasmo, su formación, no significa que no crea en la información. O sea, tengo esa capacidad de Sí, lo puedo separar. No sé si es porque todo el tiempo me ha tocado trabajar con mucha gente que no soy nada fin, pero es no. O sea, yo también puedo aceptar que
26:46alguien más pues tiene mucho que aportarme, ¿no? Y ya se le hacía como muy chistoso a Valentina porque ella sí es tu superfan de no sé cuántos años. Pero fíjate qué bonito es cuando te das cuenta que no es que el programa funciona porque las personas tienen un sesgo de confirmar que tiene que funcionar porque soy yo. Ajá. Sino que el programa funciona porque el programa funciona. Y eso es lo si lo haces, ¿verdad? Porque luego como todo, yo recordaba algunos módulos donde decía, "Ay, no, ya no,
27:16esto está muy rudo." Y me acordaba mucho cuando recién empecé a la psicóloga a mis 23 años y me acuerdo que me decía en ese momento, "Es que justamente cuando te esté doliendo más tienes que darle más para dentro porque quiere decir que es como el músculo, ¿no? Cuando vas al gimnasio, este, te empieza a arder y eso y justamente ahí es donde la telita, obviamente tiene su nombre, no recuerdo, discúlpame, se rompe la membrana, se rompe la membrana, el músculo y entonces hace que el músculo pueda o le permite al músculo
27:46crecer y hace su [ __ ] madre, dice, bueno, pues sí, o sea, si esto está siendo tan difícil es justamente como seguirle para adelante, ¿no? Pero si hay a veces que hubo módulos que sí te digo el de valores, lo tuve que ver como tres veces y lo y terminé terminé definiendo los valores en el módulo de en el módulo de control de gestión del tiempo. Wow, qué genial.
28:16[risas] Cadaí no de nada. Cada quien al final lo hiciste, no importa si fue en ese módulo o no, lo hiciste, que eso es lo que importa. Eh, ¿sabes? Dejemos dejemos de de de ponerle tiquetes a todo. Sí, claro. Digo, para mí esto funciona, ¿no? Que también es como algo con lo que cada vez practico más. Para mí funciona. Sí, va. A mí funciona. Va, está. Okay, mi amor. Pues mira, voy a voy a atender a otra paciente, pero agradezco
28:47mucho. Me siento muy honrado. Eh, mándale saludos, por favor, a tu esposa de mi parte. Y no [ __ ] hoy hoy me hiciste el día, gey, y hoy festejo contigo tu nueva casa. Te felicito. Te felicito, mi amor. Te la mereces y te mereces más. Sí, claro. Después, yo creo que en un año más te voy a presumir porque también algo que ya está en mi mente es embarazarnos. Vamos a tener un
29:17Entonces, [risas] a ver que sí. ¿Lo subes al grupo de regresados, porfa? Va, claro que sí. Increíble. Bye.