Volver a elegirse después de décadas dedicada a otros

¿Qué desafíos estabas enfrentando antes del programa? Mi marido después de [música] 30 años decidió, no era feliz en esta casa y se fue. No, yo entregué todo, todo por mi marido. Me preocupé tanto por su felicidad que me olvidé de la mía. ¿Tú tomaste la decisión de este proyecto después de la separación? La verdad es que me me dejó devastada esta situación. Me sentía insuficiente. Me sentía que todo lo que hice por más de 30 años no fue suficiente. Empecé a pensar, tengo que ser yo ahora mi

prioridad. Si pudieras hoy comparar la vida que tenías antes y la vida que tienes ahora, ¿cuáles serían esas diferencias? Buenos días. Muy buenos días, Socorro. ¿Cómo te encuentras el día de hoy? Muy bien, muy bien. Muy bien. Bien. Eh, voy a empezar entonces con las preguntas. Eh, son 10 preguntas nada más. No es un examen, realmente es tu experiencia dentro del programa. Ajá. Entonces, tú dime si ya estás así lista para ya contestar. Lista. Bien. La primera pregunta y es sin tomar en cuenta tus éxitos, ¿okay? Solo

tomando en cuenta el cómo se inició este programa, ¿qué desafíos estabas enfrentando antes del programa? O sea, ¿qué pasó para que dijeras quiero entrar? Estaba en una situación medio complicada. Me encontraba triste, este, decepcionada, frustrada, en fin. Eh, mi marido después de 30 años decidió que pues ya no era feliz en esta casa y se fue, ¿no?, a hacer su vida por otro lado con otra persona. Mis hijos pues ya

también eh pues grandes y todos tuvieron que volar, ¿no? O sea, estaban saliendo de su escuela y haciendo cada quien su pues su vida, ¿no? Entonces, pues pasé por lo del nido vacío también, ¿no? Entonces, fueron varias cosas, ¿no? Lo que me estaba eh teniendo como ansiosa y enojada, triste y demás. Por un lado, pues me gustaba, me me sentía satisfecha y feliz porque logré o logramos eh hacer

que nuestros hijos fueran independientes y libres y se fueran abriendo camino. Eso me tenía muy orgullosa, pero también nos extrañaba un buen, sobre todo por lo que acababa de pasar y todo, ¿no? Este, entonces eso era lo que estaba yo pasando. Qué fuerte, mi amor. estaba tan acostumbrada, pues me dediqué toda mi vida a ellos, porque yo me dediqué a ser a de casa. Entonces yo entregué todo por por mi marido, por mis hijos. Incluso con el tiempo empecé ya a pensar que me

preocupé tanto por su felicidad, porque ellos se superaran y crecieran y todo, que me olvidé de la mía. Wow, gracias por tan Me encanta eh la honestidad que tienes y y la forma en como lo dices. Creo que conecta mucho con muchas personas. que quiero inferir y me dices si estoy equivocado, que para ti justamente la felicidad era eso, ¿no? Estar con ellos, verlos crecer, verlos desarrollar, darte cuenta de la mujer que eres a través de los niños y niñas jóvenes ahora, ¿no? Que lograste

desarrollar. Sí. Formar una familia bonita, feliz, unida, según yo. Según yo, pero Okay. Pues estaba lleno de mentiras también, ¿no? Tú tomaste la decisión de este proyecto después de la de la separación. Este, sí, ya tenía algún tiempo de la separación, un tiempecito, pero la verdad es que no lograba sanar, no lograba este sentirme, la verdad es que me me dejó devastada esta situación. Me sentía

insuficiente. Me sentía que todo lo que hice por más de 30 años no fue suficiente, que ya no servía para nadie, ¿no? Porque pues mis hijos se fueron, el marido se fue, me quedé yo sola y yo decía, "¿Qué ahora qué voy a hacer?" No, cuando toda mi vida fue prácticamente, pues sí, prácticamente casi toda mi vida, ¿no? Que me casé muy joven. Entonces, además entregaste tu vida. Exactamente. Sí, no, literal. Entonces, sí, sí. Me sentí muy mal, muy

mal y me costó, me costaron años, eh, no fue tan fácil. Oye, y aún sigo, eh, aún sigo. Si te fijas, todavía me cuesta trabajo, todavía se me hace un nido en la garganta, todavía duele. No es algo fácil, mi amor. Tampoco tampoco esperaba yo que fuera rápido ese proceso. Te quiero preguntar algo. ¿Qué te llamó la atención del programa? ¿Por qué dijiste ahí? Precisamente por la cuando dijiste procrastinar, que es qué es lo que pues yo hacía porque yo para ellos estaba

bueno, pero si al 100 que me decían, "Mamá, tengo que salir de viaja, tengo que preparar unas cosas y tengo que salir de aquí a las 4 de la mañana." ¡Uf! Yo sin dudarlo, sin pensarlo, me levantaba desde las 2:30 a prepararle, a hacerle el desayuno, a ayudarles a lo que pudiera, no fuera de madrugada. Y ahora para mí no podía. O sea, yo decía, "Me voy a levantar puntualmente a las 6 de la mañana, hacer ejercicio,

hacer esto, hacer y terminaba no haciéndolo. Empezaba un día, dos y ya después me daba flojera o no tenía los ánimos o lo que fuera, ¿no? Aparte, déjame decirte que sí estaba cansada, cansada mental y físicamente. Yo decía, cuando me decían, "Mamá, una de mis hijas me decía, bueno, más bien mi hija", me decía, "Mamá, hace ejercicio, mamá, esto." cuando te oí a ti que decías ejercicio, no sé qué y yo decía, "¿Cómo quieren que haga ejercicio si estoy tan cansada?" Incluso hasta para a

veces caminar, porque a veces caminaba y sentía que se me doblaban las rodillas, ¿no? Y yo decía, "¿Cómo quieren que haga ejercicio si no tengo fuerza?" Y entonces ese era tal vez mi pretexto y terminaba dejando cosas para mí, ¿no? Que quería tomar un curso y a la mera no lo tomaba y cosas así que que fue cuando dije, "¿Por qué para otros sí podía? ¿Por qué para otros sí y para mí no puedo? Entonces empecé a pensar, tengo que ser yo ahora mi prioridad. O sea, se

fueron las personas a las que yo me dediqué. Sí. Sí. Y y ahora necesito regresar a mí. Entonces, cuando oí eh eh pues tu propaganda ahora sí que que dije de aquí soy. Me encanta mi cielo. Para ti dentro ya del programa. ¿Qué piensa en el programa? Y piensa cómo viviste el programa. No, espera, me encanta, me encanta. Para ti, ¿qué fue lo más eh confrontativo que dijeras, "Ah, la má?" Esto estuvo pesado. La autocompasión.

Fíjate que sí, porque yo me hablaba muy feo. Yo te digo que me sentía insuficiente, me sentía poca cosa, me decía, "¿Qué hice mal?" No, que que no te castigabas. Sí, sí, sí. O sea, yo decía, "Claro, pues si soy una tonta, si no supe eh mantener una familia bien, este, pues me cambiaron por otra, este, no sé, me hablaba mal, me hablaba muy feo y y

decía, pues, ¿cómo no se fue?", ¿no? Okay. Entonces, este, entonces la parte de la autocompasión para ti fue lo más difícil. Fui, sí, porque empecé a darme cuenta pues cómo me trataba, ¿no? Mm. como no tenía amor propio, eh, no tenía amor propio, no tenía seguridad en mí, no tenía, no me sentía suficiente. Okay. Y una vez que te diste cuenta de esto, mi amor, ¿qué nuevos hábitos empezaste a implementar? Simplemente el hecho del ejercicio fue

con lo que empecé. Ahorita voy llegando del gym precisamente y me encanta, eh, me encanta, no sabes, o sea, el día que no llego a ir por alguna situación, siento que me falta algo. Superadolorida todavía. Todavía siento que este es crossfit lo que me metí y todo. Entonces [risas] este es super pesado y y de repente me duelen los músculos cañón y y voy caminando y me la paso ah así como quejándome. Pero es un dolor

satisfactorio. Me Ya sé, es el mejor dolor de todos. dices así, cada dolor es como de pero me lo merezco. [risas] Debido también a a gracias al ejercicio y todo a esa eh nuevo hábito, pues también logré eh he bajado de peso eh y sobre todo pues bajé mi resistencia a la insulina. A la par fui al nutri a la nutrióloga. Entonces este pues ahí la llevo, ahí la llevo de 4.7.

Ahorita estoy en 3.2. Y ya estoy a punto de que me quiten la la insulina, el medicamento, [carraspeo] ¿no? La la merfonina. Ole. Muy bien. Punto. Sí. Entonces, pues estoy bien, estoy contenta, estoy feliz. Si pudieras hoy comparar la vida que tenías antes y la vida que tienes ahora, ¿cuáles serían esas diferencias? Estoy, me siento en paz conmigo misma. No tengo ansiedad. Antes vivía con ansiedad, ¿sabes? el tener que eh bueno,

y era yo, eh, era yo porque ni siquiera ellos me exigían. Era yo la que quería todo perfecto para mis hijos, para la familia, para el marido y la comida lista y la casa limpia y y ellos tienen que hacer esto, yo les ayudo y tienen que ir acá, yo los llevo y y al pendiente de ellos. Y ahora al principio me costó porque decía, "¿Yo qué voy a hacer?" No, no tenía nada que hacer según yo. Pero empecé, dije, pues, ¿cómo que no tengo nada que hacer? Este, tengo que preocuparme por mí, ¿no? Empezar por

mí. Y empecé a hacer cosas que me gustaban a mí, como tomar clases de pintura que siempre me gustó. Mira, te voy a enseñar. Es te iba a preguntar, ¿esas son tuyas? Sí, sí. Entonces este y hice uno más grande que me encantó un tigre, pero no más que se lo regalé a mi hijo porque próximamente se casa, entonces le hice un cuadro muy grande y todo. Espérame, espérame, espérame. Tú no sabías pintar. Me en ratitos dibujaba, más que nada

dibujaba y así. Pero sí ubicas que tienes un talentazo, ¿verdad? Pues ahora ya lo veo, [risas] ¿no? Es que me dejas un poco imbécil porque yo estaba viendo las pinturas atrás y estaba diciendo, "Qué bonito que tiene tan buen ojo para el arte pensando que habías comprado las pinturas, ¿no? Que las habías hecho tú." Es esas tres que ves del perrito, el caballo y la flor está brutal, pero brutal. O sea, el perro me gusta, pero el caballo está que te cagas de bien hecho. Qué bárbara. El caballo era mi perrito,

que justamente me lo atropellaron hace dos semanas y me lo mataron, ¿no? Pero ya había hecho yo ese cuadro. Entonces, pues es mi recuerdo de Paul, ¿no? Claro. Pues lo lo inmortalizaste, ¿eh? Exactamente. Entonces, mira, me metí a clases, este, e, a este curso, eh, en fin, o sea, empecé a hacer cosas para mí, para mí. Wow, mi amor, vamos a despertar el

terapeuta que llevas dentro. Okay. Si entendiendo entendiendo que el futuro es algo completamente incierto y que obviamente va a haber eh va a haber momentos complicados, turbulencias, yo la llamo. ¿Qué consejo le das hoy a Socorro del futuro cuando esté en una turbulencia? ¿Cuál es ese consejo? pues que me sacuda el miedo que yo puedo, que ya vi que soy muy resiliente, ¿okay? Y que este que todo como ahora sí que es una frase muy trillada, pero siento que

es verdad, todo tiene solución menos la muerte. Pues sí, es una frase muy trillada, pero muy real, ¿no? Exactamente. [risas] Entonces, este, pues sí, ya no, ya no me da miedo. Incluso, déjame te comento, me quedé sin trabajo después de que de que me separé y que todo esto y que pues él prometió hacerse cargo de todo y a la mera hora pues no cumplió y en fin, ¿no? Este, yo tenía miedo porque toda la vida me dediqué al hogar. Entonces yo decía, "¿Y ahora qué voy a hacer? ¿Cómo me voy a a solventar? ¿Qué voy?" O

sea, mis hijos a lo mejor podrán ayudarme de vez en cuando, pero ellos también tienen su vida, tienen que pagar sus cosas, tienen que Entonces empecé a buscar trabajo y este y entonces dije, tenía mucho miedo, mucho miedo a salir, mucho miedo a al trabajo afuera, ¿no? De fuera de casa. Lo logré, me fue muy bien. Estuve 3 años en una empresa muy a gusto, muy contenta. Este, pero pues llegó el momento de que empezaron a hacer recortes y me tocó a mí. Y, ¿qué

crees? Que no me dio miedo, no me asusté. Yo al contrario, salí de esa empresa agradecida porque me dio el trabajo cuando más lo necesité, cuando sentía que no podía. Claro. Este, entonces ahora que me quedé sin trabajo, no me dio miedo, no me asusté. Yo dije, "¿Puedo, yo sé que puedo." Wow. Oye, si pudieras resumir lo que aprendiste en este proyecto, ¿cuál sería ese resumen? Simplemente dos cosas importantísimas que me hacían

falta. Primeramente amor propio, priorizarme y dos, disciplina. O muy bien. ¿Qué sigue en tu futuro? Este, ahorita estoy ya ya encontré trabajo otra vez, ya no me preocupa ese ese sentido. Gracias a Dios conseguí un trabajo que lo que yo quería de lunes a viernes, porque yo quiero sábado y domingo este relajarme. Me metí a un grupo de senderismo, me gusta salir a a

a estar en la naturaleza, caminar, todo eso. Entonces, este quería precisamente conseguir un trabajo que me que me permitiera esos días poder salir. No, estoy disfrutando enormemente mis clases de pintura. Este, me falta el hecho de de cultivarme un poquito más, de no sé, ahí tengo un montón de libros formaditos. Anoté todos los que dijiste en las mentorías, todos los anoté más o menos puse ahí de qué se trataban y este

y quiero empezar a leer a leer, o sea, si no puedo tomar si puedo tomar cursos y así lo voy a hacer. Todavía no sé de qué, pero este por lo pronto ponerme a leer mi trabajo, mis clases de pintura y el senderismo. Por lo pronto es eso. Y seguir este, perdón, y el CrossFit. Ah, en CrossFit, exactamente. Y seguir este pues aplicada precisamente con eso de de mejorar mi cuerpo, pero sobre todo mi salud. Al mejorar mi salud, mejoro mi

cuerpo o al revés, como quieras tomarlo. En eso estoy enfocada. Wow, me encanta. Por ejemplo, antes yo tenía un dinerito y pensaba luego luego, ay, qué le voy a comprar al marido, que le voy a comprar a los hijos, que aunque ya tuviera yo, como dicen, los calzones agujerados, pero yo no pensaba en mí, yo pensaba en ellos, ¿no? Claro, ahora no, ahora me me costaba como como gastar en mí, ¿sabes? Y ahora ahora no. Perdón, con ¿Por qué? ¿Por qué pensar en ti para

usar el dinero? No, yo creo, ¿sabes qué creo? Yo fui la menor de 11. Entonces, eh yo creo que aunque nunca nos faltó nada, nunca la verdad nos faltó nada, pero sí era de las que la mochila ya van se la van dejando al de hasta abajo, al de hasta abajo, los vestidos hasta y así, o sea, como que casi nunca nunca estrené más que cuando llegaban los Reyes o Santa Claus, ¿no? Pero prácticamente siempre era lo que

dejaban mis hermanas. Entonces, tal vez no me sentiría, no me sentía merecedora. No lo sé. O te acostumbraste, ¿no? Te acostumbraste a solamente a recibir lo que lo que otros te dejaran como Exactamente. Probablemente es eso, ¿no? Probablemente es eso y me costaba trabajo comprarme cosas. Ahora la verdad me vale gorro. Si me quiero comprar tales tenis para el crossfit, voy y me los compro. Al principio era medio coda y decía, "Híjole, están carísimos. Ahora ya vi que me me sirven para lo que

quiero, entonces me los compro sin problemas. Claro. Caro es no tener unos tenis que te sirvan. Lu eso sí sería caro. Oye, Socorro, una pregunta. E hay alguna duda que tú tengas, alguna pregunta que tú tengas para mí. Creo que no. Creo que con las mentorías, todas las dudas que tenía, porque pues todos este estamos en el mismo barco, creo, en alguna de alguna manera. Y las preguntas que iban sacando todos los

demás, creo que aunque a veces no es que la tuviera en mi mente, pero de momento decía, "Oh, qué interesante está esta pregunta, ¿no?" Y y de ahí fui aprendiendo muchas cosas, la verdad. Qué maravilla. Me pone muy contento, de verdad. Me pone muy contento esto que me estás diciendo porque porque al final eh eso esa mujer que yo vi al principio, ¿no? Yo decía, "Esta mujer tiene con qué." Pareciera que ser mamá es como un trabajo muy fácil y la realidad es que es un trabajo que te da, o sea, te deja

hacer lo que tú quieras después, ¿sabes? Tienes la capacidad de no dormir, tienes la capacidad de trabajar horas extras, tienes la, o sea, tienes todas las habilidades que uno desea en una empresa para un empleado, las tiene una mamá y y aunque duele, sí, y aunque duele un poco, ¿no? Escuchar de pronto esta cobardía de pronto de los hombres, ¿no? Porque si una mujer te entrega 30 años de su vida para que tus hijos estén poca madre, ¿no? Que tú no le puedas entregar 30 años de tu vida a esa mujer, se me hace deplorable, la neta, de desno. para

además irte con otras. Es como para qué O sea, es como ahora él él creció laboralmente gracias a que yo le creía a sus hijos. él tenía tiempo paraalmente, entonces y ahora no sabes, ahorita sigo en proceso para una pensión y así porque pues él se niega, ¿no? Entonces este pero en fin, este conseguí mi trabajo, con eso es suficiente para pues para mí, ¿no? lo extra que salga, primero Dios espero que

que así sea, pues podré disfrutar más el senderismo, el crot de las pinturas y todo lo que quiera, ¿no? Entonces este, pues a ver, primero Dios, oye, cuando cuando ganes el juicio, [risas] cuando ganes el juicio, el primer pago que te hagan, ve al banco, cámbialo por billetes así de 50 o de 100, riégalos en tu cama y tómate una foto haciendo así, ¿sabes? y se la mandas. [risas] Lo lo bloqueé. En cuanto él dijo, "Me voy de aquí, no sé qué, yo lo bloqueé.

Yo desde entonces no he sabido nada de él. De repente lo veo porque de repente viene por mis por mi hija o algo o me lo encuentro en la calle o x, pero pues en fin. Sí, no, no, no, ahorita no quiero saber. Él literalmente, a mí me da mucha lástima porque se perdió de esta mujer que yo veo hoy, que digo, "No una mujer como tú me queda claro que este güey hubiera vivido 80 años más, ¿sabes? Yo yo por eso la verdad es que te veo a ti, veo a mi esposa y digo, siempre voy

a cuidarme porque la tentación es perra. La tentación es perra, pero es más perro perderme de algo así, ¿no? Yo veo la la mujer que eres tú, lo que haces, cómo te esfuerzas, cómo además pinta, pintas de una manera que me cago, me cago lo bien que pintas, o sea, es impactante, ¿no? Esa es una una de tus habilidades, imagínate. Pero, ¿qué crees? Mi mi hija también sacó el Bueno, como que de la familia somos varios. Esos son de mis hijas, de mi hija. Wow. Sí, creo que es un don. Sí, sí, sí. Entonces este

y bueno, hay que ser hay que ser un animal, ¿no? Para no ver esos dones tan hermosos que tienes tú y que tu hija también tiene. Socorro, de verdad. Gracias. Gracias, mi amor. Ya pedí que te subieran al grupo de egresados porque pues quiero que quiero quiero que sigan tus éxitos ahí. Quiero seguir viéndolos. Mira, de repente a mí me agregaron a un grupo que yo dije, "¿Y esto qué es?" Porque no decía nombre, no decía nada, ¿no? Y éramos un buen y yo dije, "¿Y esto qué?" Y me salí. Ya después que empezaron a decir que el grupo de egresados que y yo fue cuando

dije, "Ups, creo que fue, entonces ya este le mandé mensaje en soporte y ya dije, me pueden agregar." Y sí, me acaban de agregar hace unos días, entonces este me va a encantar, me va a encantar ver tus éxitos. Sube tus éxitos. Es bien importante, los logros son muy importantes. Eso mantiene a la comunidad. Es que suena tonto, pero en el momento que tú te sales y te vas al mundo, te vas a volver a meter con personas que no están entrenadas como los 90 días, que no están trabajadas,

que no tienen conciencia como nosotros y tus logros no van a ser vistos como son vistos en nuestros grupos. Y no es porque quiero hacer la secta más chingona del mundo, no es porque de verdad se los digo con amor, somos pocos y como somos pocos, la idea es no estar solos. El mundo es muy grande para estar solos. Va. Sí, exacto. A solos en cuanto a a socializar, porque en cuanto a una pareja, porque todo el mundo me dice, "¿Y qué onda?" Y sinceramente ahorita

estoy tan cuando felicita en paz conmigo misma que no quiero, no quiero. No, no. A ver, es cuando tú de verdad digas, "Creo que es un buen momento para empezar a compartir mi vida con alguien más." Y no tiene que ser una pareja erótico afectiva, puede ser una pareja, un amigo, ¿sabes? o una amiga, ¿por qué chingados? No, no, una amiga con la que sales y la pasas poca madre. O sea, evitemos evitemos este este amor romántico que nos hacen creer que es importante cuando no es cierto.

Ay, no, la verdad estoy feliz así. Con eso me dices todo. La felicidad ya la encontraste. La paz, sobre todo la paz. Eso es todavía más importante. Oye, pues muchas gracias. Muchas gracias, vas a inspirar a muchas, muchas mujeres. Gracias por Gracias por ser tú. Porque de verdad hay que ser estúpido para no ver esta maravilla y esa magia que eres tú. Y bueno, hay mucha gente estúpida. ¿Qué te digo? [risas] No, muchas gracias. agradecerte de verdad por este por este curso, por este

programa que eh sí nos abre los ojos, nos sacude, nos nos hace entender. Entonces este muchas muchas gracias, amor. Dios te siga bendiciendo, que tus éxitos sigan siendo mostrados y y además multiplicados y nos vemos muy prontito. Muchas gracias, besos. Ah.