Recuperar dirección después de una ruptura

Pues antes del programa eh yo me encontré pues [música] principalmente en el proceso de una ruptura. Eh además eh tiempo antes [música] un proceso donde ya no sabía mucho como hacia dónde iba, como que vivía mucho en automático, hacía las cosas como sin sentido, [música] me sentía como casi en una depresión de no saber como para dónde sí, [música] para dónde no. y

sentía que me autosaboteaba demasiado en muchísimas oportunidades que tenía. Fue más que nada [música] desde el inicio y a raíz de que con el pasar de los días en la bitácora me daba yo cuenta como que, bueno, [música] hay algo aquí que yo estoy haciendo mal. ¿Quién era Sandra? No, ¿qué estaba pasando en la vida de Sandra antes del programa? Solo antes del programa. Pues antes del programa eh yo me encontré pues principalmente en el proceso de una ruptura. Eh, tenía semanas literalmente, eh,

además eh tiempo antes un proceso donde ya no sabía mucho como hacia dónde iba, como que vivía mucho en automático, hacía las cosas como sin sentido, me sentía como casi en una depresión de no saber como para dónde sí, para dónde no y sentía que me autosaboteaba demasiado muchísimas oportunidades que tenía, muchísimas cosas del día a día, incluso.

Muy bien. ¿Qué fue? ¿Qué fue lo que pasó en tu vida? Como la gota que derramó el vaso para decir, "No, esto ser un cambio ya mismo se acabó." Eh, fíjate que justo viene a raíz de esta ruptura y siento que totalmente me dio para abajo. Eh, yo estaba justo como en una crisis de estar muy triste, estar como todo el día en la cama sin salir y me sentí como como inútil, ¿sabes? O

sea, como que dije, o sea, ¿qué estoy haciendo en mi vida? O sea, no sé para dónde quiero ir. Eh, todo el día estoy triste, quiero salir, pero no sé a dónde. O sea, en mi carrera profesional eh pues me encuentro estudiando eh pero me estaba yendo muy mal, o sea, me sentía de plano como que ya estaba tocando fondo y me sentí principalmente como que, o sea, dije, ya no quiero. O

sea, me sentí como desesperada, ¿sabes? Como que, o sea, ¿cómo salgo de esto? Bien, digo bien, no lo feo que lo bebiste, no, sino gracias por la información. Bien, la mano. Oye, e, ¿qué pasó cuando viste el reto 90 días? ¿Qué fue lo que te movió? ¿Por qué dijiste ahí? Pues el reto lo conocí desde principios de año, pero no me había animado porque sentí que yo no lo necesitaba, o sea,

como que veía los testimonios, veía este que de repente lo mencionabas en tus videos, pero justo estaba yo pues en estos días de haber pasado mi ruptura y estaba viendo uno de tus videos, eh, y me sonó. Dije, o sea, no sé si es una oportunidad, no sé si es una señal para indagar un poquito más a ver de qué trata. Me metí, busqué información y

dije, creo que es momento. Quiero saber eh qué tanto puedo ser yo capaz de lograr con este reto y pues a darle. Okay. Durante el proceso del reto 90 días, ¿en qué momento te diste cuenta que era algo confrontativo y que no eran solamente videos y PDFs? Eh, creo que fue en el módulo uno, justo desde el uno, yo me acuerdo que dije, "Aquí hay algo mal, eh, justo que es identificar cómo es que te

crearon mal tus padres, bueno, que lleva por nombre." E me empezaron a sonar muchas cosas. Yo dije como que como que puede ser, puede ser incluso eh pues ya más avanzando en mi bitácora emocional, el hecho de que mencionaras que uno mismo identifica como patrones que uno tiene, dije, sí, creo que ya le vi, dije, ya vi por dónde es. Y pues creo que fue más que nada desde el inicio y a

raíz de que con el pasado de los días en la bitácora me daba yo cuenta como que bueno, hay algo aquí que yo estoy haciendo mal. Mm. Bien. ¿Qué nuevos hábitos estás implementando hoy después de ya haber terminado el programa de 90 días? ¡Uf! Este, pues para empezar, eh, ya llevo más de dos meses en el gimnasio. Este, he sido constante, de hecho, hace un rato acabo de regresar. Eh, estoy

levantándome todos los días a las 5:30. Eh, 5:30 es un horario que no se va. Eh, por las noches sigo escribiendo todo el tiempo en mi bitácora, de hecho, ya está ya estoy por comprar una nueva libreta. escribo demasiado. Eh, estoy tratando de ver más que nada por mi bienestar emocional. Eh, hoy en día siento que soy como muy, no sé, eh, como analista con la gente que como que

digo, "Sí me conviene o no me conviene relacionarme. Eh, estoy comiendo mejor también." Eh, algo que te mencioné nuestra llamada pasada es que me acerqué mucho a Dios. La verdad es que siento que yo antes de este reto era una persona que era fiel a la ciencia, era fiel a lo que solo estaba comprobado científicamente y hoy en día siento que sin Dios no, o sea, no me veo, siento que lo llevo siempre,

está donde yo quiero que esté, eh, presente en todas las cosas que yo quiero que esté y siento que es como mi mayor motivación a ser mejor. ¿Y dejaste de caer la ciencia? No viste como la viste como los dos pueden convivir. [risas] Sí. Luego van a decir, "Ah, salama está tratando de convertir gente." No, no, no, no. Yo, yo solamente abro el panorama, ustedes hacen las preguntas. Oye, mi amor, e primero, felicidades, de verdad. Gracias, gracias por esa

oportunidad de Qué bonito es compartir la fe con otras personas, honestamente, ¿no? Y y acercarte a al ser más hermoso y supremo que existe. E si pudieras hoy comparar la vida que tú tenías antes de empezar el reto y la vida que tienes hoy, ¿qué logros o triunfos ves? Eh, veo principalmente como un logro el hecho de creer en mí misma. Siento que me hacía falta muchísima confianza, eh, tanto que pues de ahí venía como mi autosabotaje.

Eh, también siento que ya puedo ponerme una meta, ser constante para ver si puedo lograrla, que pues gracias a Dios últimamente me he dado cuenta que sí, si soy constante sí puedo lograr muchas cosas. Eh, también pues bueno, para mí el hecho de creer en algo que es superior eh me ha dado mucha fuerza, como que siento que era lo que me hacía falta para a veces encontrar una motivación.

Eh, también me he acercado más a mi familia, cosa que antes como que yo sentía Ajá, que era cercana, pero realmente no lo era tanto. Y pues me, principalmente yo creo que el serme fiel a mí misma es el mayor reto que he podido conseguir a raíz de este reto. Hermoso. Gracias. Si hoy, si desde, si así si hoy pudieras agarrar una máquina al pasado y con toda la información que tienes le pudieras dar un mensaje a Sandra del

pasado, ¿qué le dices? Híjole, creo que le diría principalmente que que no se preocupe, que hay muchas cosas que no están en nuestras manos arreglar, que el tiempo pues dirá, pero uno tiene que ser fiel a lo que cree, fiel a lo que quiere y

también fiel a quien quiere y no ser. Muy bien. Si pudieras resumir este programa, ¿cómo lo resumes? Híjole, en una palabra yo digo que es, o sea, maravilloso. De verdad siento que para mí fue como un milagro. La verdad es que, bueno, yo tengo 21 años, soy muy joven, pero agradezco que siendo tan joven me haya encontrado con este reto. Es una

maravilla. Yo creo que no puedo describirlo en otra palabra. Wow, gracias, amor. Gracias. Está hermoso eso. ¿Hay algo que hayas o más bien hay algo que estés extrañando el reto 90 días? Sí. Este, bueno, sinceramente aún a veces vuelvo a ver ciertos módulos cuando siento que lo necesito, pero sí extraño como el hecho de que cada uno sea nuevo, ¿sabes? O sea, eh, ir a la semana

siguiente y ver qué módulo me espera, ver qué cosas nuevas puedo aprender. Eso es como que lo que yo extraño, como irme dando cuenta que todo tiene como como un inicio, o sea, como una raíz. Y el hecho de ir avanzando en los módulos e ir como encontrando respuestas a lo que tú mismo sientes o de repente como que te cuestionas es, o sea, para mí era guow. O sea, yo decía, "Sí, o sea, por aquí es." Y el hecho de que ya no haya esa

como rutina así, de repente digo, "Bueno, pero siempre están los módulos y puedo regresar a verlos." Okay. ¿Qué proyectos sigue en tu futuro? Eh, ahorita eh pues tengo uno académico que Okay, pues es más que nada el tema de mi tesis. Este, estoy trabajando en galletas para celíacos. Es todo un rollo, todo un rollo. Yo estoy estudiando

ingeniería en alimentos, pero siento que es mi mayor proyecto ahorita, es lo que más me está abarcando tiempo hoy en día. Eh, yo creo que también viene un poquito de la mano con pues lo que te mencionaba, serme fiel a mí misma, que también me di cuenta a tiempo, gracias a Dios, que la carrera en la que estoy me encanta. Eh, siento que también el reto me ayudó muchísimo a eso y pues ahorita estoy estoy con esas galletas, son todo un reto.

Wow. Sí, pero será el tema de mi tesis y estoy muy emocionada. Yeah.