¿Por qué tomar terapia?

La terapia ofrece un espacio seguro y confidencial donde podemos explorar nuestras emociones, pensamientos y comportamientos de manera abierta y sin juicio. Un terapeuta capacitado y comprensivo puede brindar orientación, apoyo y perspectivas objetivas que nos ayudan a ganar claridad sobre nuestras experiencias y encontrar soluciones a nuestros problemas.